Den här sidan använder cookies. Genom att fortsätta accepteras ditt samtycke. Learn more

109.7m FM

For varje timme

opinion

Spädbarnsåren kan vara ett kaos för många föräldrar. Blöjbyten, amning, kolik och förkylningar avlöser varandra i en ständig karusell. Men ännu värre blir det om man inte får sova.

Engelsk översättning av 'varje timme'...

Hennes dotter Thea ville inte alls sova de första tre månaderna. Thea vaknade en gång i timmen, For varje timme en gång i halvtimmen när det var som värst.

På barnavårdscentralen tipsade sköterskorna om 5-minuters­metoden, som rekommenderar att man inte ska ta upp barnet om det skriker vid läggdags. Natascha ville inte att dottern skulle skrika sig till sömns, utan lät henne sova i samma säng som föräldrarna.

varje timme översättning i ordboken...

Men problemen fanns kvar, trots att Thea ammades till sömns. Man behöver inte följa den slaviskt utan kan ta det som funkar. Natascha började med att skriva sömnlogg, en dagbok över dotterns sovvanor.

”Finns fler”

Hon tyckte att det var en bra förberedelse. Jag märkte att jag hade överdrivit lite. Natascha införde sedan mer fasta läggningsrutiner och följde Pantleys avvänjningsplan se faktarutaså att Thea skulle kunna somna utan att amma först.

Så klarar du helgtrafiken

Innan vi började med metoden vägrade hon att somna i barnvagn eller bil. Hon bara skrek och skrek. Det tog ganska lång tid, flera månader, innan metoden började fungera. Först i november förra året, när Thea var 11 månader, sov For varje timme hela natten.

Men Natascha kände att det fick ta tid, eftersom hon slapp höra dottern skrika sig till sömns. Nu kan Thea somna utan att amma först. En For varje timme som föräldrarna använder är att sjunga vid läggdags. Min man har en egen sång, men den fungerar lika bra. Jag såg att hon sov dåligt under perioder då hon hade ont i tänderna eller var förkyld. Däremellan sov hon bra. Förbättringarna märktes framför allt under de bra perioderna, då det inte var något yttre som störde.

Hon har också märkt en skillnad på hur länge dottern sover.

varje timme översättning i ordboken...

Nu kan hon lägga Thea klockan sju på kvällen och sedan sover hon till klockan åtta på morgonen. Om man "For varje timme" barnet skrika sig till sömns, så lär man det att det inte är någon idé att försöka be om hjälp.

Natascha har rekommenderat boken till flera andra föräldrar och hoppas att de kan ta till sig den på rätt sätt. Många kanske tycker att boken är komplicerad och kräver för mycket. Men vitsen med boken är att man ska ta de delar som passar en själv.

Är du trött på att ligga bredvid din femåring för att hon ska somna? Här är Elizabeth Pantleys metod för hur du lär större barn att somna ensamma:.

varje timme översättning i ordboken svenska For varje timme franska vid Glosbe, online-lexikon, gratis. Bläddra milions ord och fraser på alla språk.

Skrev dagbok

Engelsk översättning av 'varje timme' - svenskt-engelskt lexikon med många fler översättningar från svenska till engelska gratis online. Many translated example sentences containing "varje timme" – English-Swedish dictionary and search engine for English translations.

MORE: Om vargtimmen trottande tankar for vakna hjarnor

MORE: Tva timmars overdos och tankar pa doden

MORE: 24 timmar ekonominyheter i korthet 1997 07 19

DU ÄR HÄR:
Nyhetsflöde